Este voucher dá direito a uma sessão individual de prevenção de lesões, realizada por fisioterapeuta. A sessão parte de uma avaliação dos fatores de risco individuais, como a forma de se movimentar, os desequilíbrios e os gestos repetidos, e dá lugar a um plano de exercícios corretivos e de estabilização.
Trabalha-se também a educação do movimento, para reconhecer padrões saudáveis e incorporá-los no dia a dia. É uma escolha indicada para pessoas ativas que querem continuar a sê-lo sem sobressaltos.
Pode usá-lo para si ou oferecê-lo a alguém com uma vida ativa que queira cuidar do corpo a tempo.
Sessão individual
Marcação sujeita a disponibilidade
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